Kyllä uskaltaa. Tärkeää on kuitenkin muistaa muutama asia.
- Ravintolisät eivät ole lääkkeitä eikä niillä ole lääkkeellisiä ominaisuuksia.
- Ravintolisät kannattaa aina ostaa luotettavalta kauppiaalta. Tuntemattomalta taholta internetistä tai postimyynnistä ostaminen voi olla riski!
- Noudata aina käyttöohjeita. Muista kertoa lääkärille käyttämistäsi ravintolisistä. Varmista ravintolisän soveltuvuus lapselle etukäteen esimerkiksi terveydenhuollon ammattilaiselta.
Ravintolisiä ovat muun muassa pillereinä ja uutteina myytävät vitamiini-, kivennäisaine-, kuitu-, rasvahappo- ja yrttivalmisteet. Niiden ulkomuoto poikkeaa muista elintarvikkeista ja niillä voi esimerkiksi täydentää ravintoaineiden saantia.