Elintarvikkeiden turvallisen käytön ohjeet

Turvallisen käytön ohjeet taulukkona.

Elintarvikkeisiin voi liittyä vaaratekijöitä, jotka saattavat aiheuttaa ihmiselle terveydellisiä haittoja:

  • elintarvikkeen koostumus voi olla terveydelle epäedullinen
  • elintarvikkeen mukana voi tulla mikrobeja tai pieneliöitä
  • elintarvikkeessa voi olla luonnostaan haitallisia aineita
  • elintarvikkeen mukana voi saada erilaisia ympäristösaasteita
  • elintarvikkeet voivat sisältää vieraita esineitä (esimerkiksi lasia).

Tällä sivustolla käsitellään erilaisia elintarvikevaaroja sekä joidenkin elintarvikkeiden käyttöön liittyviä rajoituksia.

Elintarvikkeista johtuvia vaaroja voi välttää:

  • Noudattamalla pakkausmerkinnöissä olevia 
    • säilytysohjeita
    • käsittelyohjeita
    • käyttösuosituksia
  • Välttämällä niiden elintarvikkeiden runsasta syömistä, joiden käytön rajoittamisesta on annettu ohjeita.
  • Syömällä monipuolisesti, vaihtelevasti ja kohtuullisesti: Nämä terveyttä edistävän ruokavalion periaatteet ovat myös parhaita keinoja välttyä elintarvikkeiden mahdollisesti sisältämien haitallisten aineiden vaikutuksilta.
  • Huolehtimalla hyvästä keittiö- ja käsittelyhygieniasta sekä noudattamalla annettuja ohjeita valmistus- ja säilytyslämpötiloista: Nämä toimet vähentävät ruokamyrkytysten vaaraa.

Alla olevaan taulukkoon on koottu ne tällä hetkellä tiedossa olevat elintarvikkeet, joiden käyttöön liittyy mahdollisia vaaroja.

Voit hakea tietoa

  • ”Keitä koskee” -ryhmänimillä (esimerkiksi koko väestö, raskaana olevat, imettävät, lapset, vanhukset) tai
  • ruoka-aineen nimellä (esimerkiksi kala, maksa) tai
  • asiasanalla (esimerkiksi kofeiini, nitraatti).

Huomio, että lapset on jaoteltu seuraaviin ryhmiin: vauvat (alle 12 kk), leikki-ikäiset (1-6 vuotiaat), lapset ja nuoret (alle 18-vuotiaat). Jos ikäryhmäsuositus poikkeaa yllä mainitusta, on se erikseen yksilöity suosituksessa.

Miksi ja miten turvallisen käytön ohjeita laaditaan herkille kuluttajaryhmille (raskaana olevat ja imettävät).  

Elintarvikkeiden turvallisen käytön ohjeet (pdf) .

Turvallisen käytön ohjeet taulukkona

Sivu on viimeksi päivitetty 10.3.2026