Uskaltaako ravintolisiä käyttää?

Kyllä uskaltaa. Tärkeää on kuitenkin muistaa muutama asia.

  • Ravintolisät eivät ole lääkkeitä eikä niillä ole lääkkeellisiä ominaisuuksia.
  • Ravintolisät kannattaa aina ostaa luotettavalta kauppiaalta. Tuntemattomalta taholta internetistä tai postimyynnistä ostaminen voi olla riski!
  • Noudata aina käyttöohjeita. Muista kertoa lääkärille käyttämistäsi ravintolisistä. Varmista ravintolisän soveltuvuus lapselle etukäteen esimerkiksi terveydenhuollon ammattilaiselta.

Ravintolisiä ovat muun muassa pillereinä ja uutteina myytävät vitamiini-, kivennäisaine-, kuitu-, rasvahappo- ja yrttivalmisteet. Niiden ulkomuoto poikkeaa muista elintarvikkeista ja niillä voi esimerkiksi täydentää ravintoaineiden saantia.